• ANNA

毛が濃くなる原因。


〜毛が濃くなる原因について〜



あれ?こんなに濃くなかったのになぁ。

と、ふとした瞬間思うことはありませんか?


今回は、体毛やヒゲが濃くなる原因についてお伝えしていきますね✨




【ホルモンバランスの乱れ】



毛の濃さや多さには、ホルモンバランスが

大きく関係しています。


女性ホルモン(毛を抑制させる作用)と

男性ホルモン(毛を促進させる作用)との

ホルモンバランスが乱れることにより、

毛の成長スピードが変化するといったことがあります。


急に体毛が濃くなったという場合は、

男性ホルモンの急激な増加が

原因の可能性があります。


また、

睡眠不足、食生活、ストレスなどは、

ホルモンバランスを崩してしまう原因になります⚡️




【男性ホルモンを促進する作用のある食べ物】




男性ホルモンを分泌しやすくしてしまい、

体毛を濃くしてしまう原因となる食材があります。


・牛肉や豚肉の赤み


・鶏肉


・卵


・牡蠣


・ニンニク


・ニラ


・ブロッコリー


・カリフラワー


・長ネギ


・キャベツ


あくまで、過剰な摂りすぎに注意しましょう。



※ちなみに、大豆に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンの分泌(毛の抑制)を高めてくれます。




【喫煙】



喫煙することにより、

体内に有害物質が取り込まれます。

有害物質が体内に入ってくると、

脳は体を守ろうとして男性ホルモンを

分泌させます。


この男性ホルモンが

分泌されることにより、

毛が濃くなってしまう原因になります。


ご存知でしたでしょうか?

タバコは肺がんのリスクを高める

だけでなく、なんと毛の促進まで

させてしまうのです😵



【毛抜きで抜く】



実は毛抜きで抜いてしまうと、

皮膚の中で炎症を起こし、

もっと強い毛を伸ばそうとする

働きを作ってしまいます。

ですので、ムダ毛の処理は

シェービングクリームをしっかりと塗り、

シェーバーで剃りましょう。


【ストレス】


ストレスを感じると、

自律神経が崩れてしまい、

ホルモンバランスが乱れ、

男性ホルモンが増えやすくなります。


ストレスを感じたら、

好きな事や趣味などを見つけて

適度にストレス解消をしておくと、

ストレスを軽減させる事ができるので、

自分に合ったストレス解消法を見つけておきましょう✨





【睡眠不足、または質の悪い睡眠】


睡眠はホルモンバランスを整えるのに、

とても大切です。そして、

質の良い睡眠を取る事も大事です。



質の良い睡眠とは。


・自分に合った寝具を使う(フィット感など)


・なるべく寝る3時間以上前には食事を終え、胃の活動を止めてあげておく


・体を温める食材や食事を選ぶ


・40度くらいのぬるめのお湯にゆっくり浸かる


・お風呂の後、ストレッチやマッサージを行う


・寝る2~3時間前にはお風呂を済ませておく


・音楽や照明、アロマなどを使用する


・十分な睡眠時間を摂る(7時間以上)


このような事を心掛ける事で、質の良い睡眠が取れ身体の疲れがより取れます✨



【まとめ】

以上が、毛が濃くなる原因でした!

皆さまはいくつ当てはまったでしょうか。



体毛を濃くしない為には、

男性ホルモンの分泌を防ぐことが

ポイントとなります✨


かと言っても、食事をコントロールして

摂取したり、喫煙をいきなり辞めるなど、

今お伝えしたこと全てクリアするのは

とても難しいことと思いますし、

それこそがストレスになって

しまいますますよね😖💦




そこで、今のライフスタイルを無理に変えることなく、ムダ毛をなくすことができるのが「脱毛」なのです✨



また、ツルツルにしたり、

全て毛を無くさなくても、

脱毛により毛の量を調節できます。


今のムダ毛をどうにかして少なくしたい!と

いう方は、ぜひご来店お待ちしております☺️✨





【神戸三宮で1番安いメンズ脱毛】

💎更衣室完備

💎初回お顔まるごとヒゲ脱毛500円

💎初回ボディ脱毛一部位1000円

💎初回全身脱毛25000円

💎最新の脱毛マシン

⭐24時間LINEやInstagramのDMなど

ご予約または質問を受付けております😉

⭐無理な勧誘は一切致しませんのでご安心下さい

《こんなお悩みの方に》

・ヒゲが濃い、毛が太くコンプレックスがある

・毛深いねとよく言われる

・ヒゲのないツルツル美肌になりたい︎

・毎日のヒゲ剃りが面倒でどうにかした

・ヒゲを剃る時間がない

・カミソリ負けして肌が荒れる

・朝剃っても夕方くらいに生えてきてしまい青ヒゲになる

・毛がむれることがありよく掻いてしまう

・毛の匂いがだんだんと気になっている

・女性に良い印象を与えたい、モテたい

・すね毛を薄くしたい

・脱毛サロンへ行きたいけど高くてなかなか行けない

・細身のパンツを履くと太もも当たりの毛が擦れて不快感がある


#料金プランはホームページよりご覧下さい☺️

#無理な勧誘一切なし

#最新マシン

#痛くない脱毛

#完全個室

#プライベートサロン

#神戸三宮で最安値のメンズ脱毛

#お顔脱毛わずか5分

#全身脱毛

#スピーディー脱毛

#メンズ脱毛

#メンズ脱毛サロン

#ヒゲ脱毛

#全身脱毛

#部分脱毛

#メンズ脱毛神戸

#メンズ脱毛三宮

#脱毛サロン三宮

#美肌

#モテ肌

#肌活

#アンチエイジング

#痛くない脱毛

#男性美容

#脱毛

#神戸メンズ脱毛

#三宮ヒゲ脱毛

#三宮男脱毛

#ひげ脱毛

#神戸三宮メンズ脱毛


神戸三宮メンズ脱毛サロン

F room(エフルーム)スタッフANNA

この記事は神戸三宮で最安値の

メンズ脱毛男専門脱毛サロンのスタッフが書いております。